Santé : découvrir sa composition corporelle grâce
à l'impédancemétrie
Découvrez votre composition corporelle grâce à l'impédancemétrie, une méthode utilisée et appréciée par les sportifs pour suivre leur évolution physique.
à l'impédancemétrie
Découvrez votre composition corporelle grâce à l'impédancemétrie, une méthode utilisée et appréciée par les sportifs pour suivre leur évolution physique.
Maud, manager du projet nutrition chez Decathlon, diététicienne et nutritionniste du sport, ainsi que Vincent, leader du service santé chez Decathlon, vous proposent une prise de mesure individuelle par l'impédancemétrie. L'impédancemetrie est une technique précise qui vous permet d’analyser en profondeur les différentes composantes de votre corps.
En 15 minutes seulement, explorez votre masse musculaire, masse graisseuse et l’hydratation de votre corps. Cet atelier vous offre une analyse rapide et précise pour vous aider à mieux comprendre votre corps et à ajuster vos objectifs de manière efficace.
Lundi 23 septembre de 9h à 12h
Durée : 15 minutes
Durée : 15 minutes
Composants : découvrir le monde passionnant
des composants textiles chez Decathlon
des composants textiles chez Decathlon
Chez Decathlon, le composant est un fondement de l’innovation en matière de textile. Chaque matériau utilisé est soigneusement sélectionné et développé pour répondre aux exigences spécifiques des sports et des conditions d'utilisation. Que ce soit pour l'imperméabilité, la respirabilité, la résistance ou le confort, le composant joue un rôle essentiel dans la performance et la durabilité de nos vêtements.
Blandine, ingénieure composant et technologie, vous invite à découvrir de manière interactive le monde passionnant des composants textiles. Accompagnée de ses collègues, elle vous plongera au cœur de son métier.
Plongez au coeur de l’innovation textile en participant à des mini-ateliers où vous pourrez manipuler différents composants, en mettant vos sens à l’épreuve avec un test comparatif interactif et comprenez leur importance et impact direct sur la qualité de vos vêtements.
Mercredi, jeudi, vendredi et samedi
Durée : 1h
Durée : 1h
Conception : comprendre les étapes du prototypage industriel (API)
Plongez dans l'univers du prototypage textile lors de nos ateliers. Découvrez comment nos produits innovants sont créés de A à Z avec nos collaborateurs experts en conception.
À travers des jeux et des activités ludiques, nos ateliers de prototypage textile vous offrent une opportunité unique de découvrir le processus de création de prototypes : étanchage, thermobonding, sublimation, coupe, stock, consommation de matière et étude de temps. Vous apprendrez de façon interactive les différentes étapes du prototypage, de l'idée initiale à la réalisation du produit final.
Lundi, mardi, vendredi et samedi
Durée : 2h
Durée : 2h
Atelier : choisir sa brassière sportive pour un maintien optimal !
Participez à notre atelier interactif et découvrez l'importance cruciale d'une brassière sportive adaptée pour un maintien optimal de la poitrine. Que vous soyez une athlète ou que vous débutiez, une brassière bien ajustée est essentielle pour protéger votre poitrine et maximiser vos performances.
Lors de cet atelier, apprenez à prendre vos mesures et observer votre morphologie pour connaître précisément votre taille de soutien-gorge et de brassière. Découvrez comment bien choisir votre taille de brassière pour un maintien optimal. Offrez à votre poitrine le soutien qu'elle mérite et pratiquez votre sport en toute sérénité avec des conseils personnalisés et pratiques.
Samedi 28 septembre de 9h30 à 14h et de 15h à 18h30
Durée : 30 minutes
Durée : 30 minutes
Nutrition : accompagnement à la nutrition sportive.
Vous faites du sport mais vous avez du mal à adapter votre alimentation ?
Vous êtes fatigués, vous stagnez ou vous avez du mal à récupérer ?
Ou tout simplement vous souhaiteriez être en meilleure santé ?
Vous êtes fatigués, vous stagnez ou vous avez du mal à récupérer ?
Ou tout simplement vous souhaiteriez être en meilleure santé ?
Prenez rendez-vous avec Quentin, notre vendeur/coach en magasin, pour faire le point sur votre nutrition.
Dans cet atelier de 30 minutes, vous travaillerez ensemble sur l'amélioration de votre diet en l'adaptant à vos besoins et contraintes.
Samedi 28 septembre de 10h à 14h et de 15h à 19h
Durée : 30 minutes
Durée : 30 minutes
Massages assis
Après plus de 15 ans de coaching, Valéry s’est tourné vers différentes pratiques de massage. Une autre manière d'aborder le corps et de permettre le bien-être .
Accompagné de sa collègue Laurence(sophrologue et masseuse), ils vous proposeront le massage Amma assis. C'est un massage traditionnel japonais sur une chaise ergonomique à la fois relaxant et dynamisant.
Ce massage est un enchaînement de digitoponcture (pression avec les doigts) où les coudes et les avant bras sont également utilisés. On masse la tête, la nuque, le dos et les bras. Idéal pour se détendre et compléter votre séance sportive.
Profitez d’un moment en apesanteur lors d’une petite pause !
Durée : 20 min
Informatiques : se pratique habillé
Accompagné de sa collègue Laurence(sophrologue et masseuse), ils vous proposeront le massage Amma assis. C'est un massage traditionnel japonais sur une chaise ergonomique à la fois relaxant et dynamisant.
Ce massage est un enchaînement de digitoponcture (pression avec les doigts) où les coudes et les avant bras sont également utilisés. On masse la tête, la nuque, le dos et les bras. Idéal pour se détendre et compléter votre séance sportive.
Profitez d’un moment en apesanteur lors d’une petite pause !
Durée : 20 min
Informatiques : se pratique habillé